L’I.E.P : une modalité douce et puissante, au service du changement, du corps et des émotions.
Je t’invite à découvrir une approche subtile, profonde et puissante : le Tapping Intentionnel (IEP), développé par Steve Wells.
✨ Cette méthode repose sur deux piliers :
- L’intention consciente : poser une intention claire pour libérer les charges émotionnelles, croyances limitantes ou schémas figés.
- Le tapping énergétique : une stimulation douce de points spécifiques du corps, qui aide à relâcher les tensions et à retrouver un état d’équilibre intérieur.
Ce que j’aime profondément dans cette approche, c’est qu’elle ne cherche pas à « réparer » ou à « analyser », mais à laisser l’intelligence du corps et de la conscience faire leur travail, à travers des process simples, faciles à intégrer et à appliquer.
Accessible, respectueux et puissant, le tapping intentionnel est une porte d’accès directe à ton espace intérieur et un outil que j’intègre dans les séances individuelles selon les besoins identifiés.
📌A retenir :
Quelle que soit la thématique abordé, l’IEP calme le système nerveux, apaise les yoyos émotionnels et permet de dompter le hamster du mental.
💫 Envie d’explorer et de douceur ?
Je propose des rdv réguliers (en ligne et en présentiel) dont les objectifs sont :
- Découvrir et pratiquer le Tapping Intentionnel dans un cadre sécurisé, bienveillant et évolutif,
- S’approprier les fondamentaux de l’IEP,
- Autonomiser sa pratique en toute confiance,
- Aborder des thématiques présentes (dimension personnelle ou professionnelle).
📌 Ces rendez-vous sont des espace pour libérer, alléger, réharmoniser et revenir au cœur de Soi.
L’énergie et les échanges du collectif vont naturellement contribuer à chacun-e !
Objectifs pédagogiques :
- Comprendre les principes de l’IEP (Intentionnal Energy Process ou Tapping Intentionnel),
- Utiliser des techniques d’IEP pour identifier et débloquer tous domaines de ta vie (freins conscients ou insconscients, schémas (…)
- Expérimenter et pratiquer les clés d’entrée du tapping intentionnel : cas concrets proposés et situations partagées par les participants-es.
Public visé
- Toute personne en quête de croissance personnelle et professionnelle (aucun pré-requis) : adultes et jeunes adultes (tarif solidaire pour les étudiants).
INSCRIPTIONS :
https://www.billetweb.fr/les-ateliers-du-jardin-atelier-i-e-p
